第一百六十章 魔鬼许逍霖的魔鬼训练-《许教练,吃枣药丸》


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    许逍霖视线直接就转到她身上了,露出迷之微笑,“这个就不劳你操心的,到时候我会计时,超出时间范围到达终点的,会有相应的惩罚。”

    这一下大家的目光齐刷刷的落在了程楠的身上,充满了谴责。

    这一点谁会想不到,只是要没有程楠多嘴的话,兴许许逍霖也就不会设定什么时间,更没有劳神子惩罚。

    “你们不用想太多。”许逍霖好心的把他们的注意力从程楠身上给转移走,“早在来之前我就已经拟好了训练计划,该在几点做什么样的训练都已经规定好了,所以不会为任何人拖延进度,这边的篮球场都是露天的,这也就代表了,即使到时候天气不好下雨了,你们也要坚持训练,我现在告诉你们是想让你们把觉悟做好。”

    “我已经做好死掉的觉悟了。”阿文绝望的往后一倒,眼见着就要倒在了孟迪身上,孟迪怎么可能任由她倒下来,伸出一身手指头果断的戳在了他的后背防止他继续向下,开玩笑道:“就算是死了也别死我身上了,这怎么还带碰瓷的?”

    阿文十分气愤的一转头,“我都这么惨了你怎么就不能有点同情心呢?!”

    “不好意思压根没看出来你惨在哪里。”孟迪说着就站了起来,“赶紧收拾收拾走吧,第一圈有教练带着我们还要熟悉路。”

    说到这许逍霖又提醒了一句,“到时候你们可别都只想着往前跑就行,都记着点路,以后你们跑的时候要是有人没跟上也不至于跑丢了。”

    “这还能跑丢了?”午安有点无法相信。

    “还是注意点比较好。”许逍霖说道:“这边可没什么标志性建筑给你们认路,一旦落单了走丢的可能性非常大。”

    毕竟这里面也算是在深山老林中,豺狼虎豹什么的可能没有,但那些毒虫毒蛇肯定少不了,这要是真的丢了在里面住一晚上,那也有的受了。

    午安默默将这些话给记下来,一会儿跑步的时候多注意一点,准备到时候在树上活着石头上做点标记,以免真的落单了找不到方向,那可就傻眼了。

    其实他们这些人的体能还是比较均衡的,平时在学校里面跑五十圈的时候其实还给感觉不出来什么,毕竟每个人都挺累的,但是每个人几乎都可以在同时跑完,但是现在许逍霖会开口说他们有人会落单,说不准这边的训练量可能真的和在学校的时候不一样,不过要是真的一样,他们这次集训没有意义了。

    许逍霖在前面带头跑的时候,午安就跟在身后。

    这第一圈他们跑得时候还游刃有余,午安捡了一块石头,每隔一段路程就在上面画了一个叉,其他人见到午安这么做也有样学样,都在路边做起来标志,五花八门,不过这样也好,大大杜绝了他们走丢的可能性。

    到了第二圈的时候,许逍霖就已经不管他们了,而是在他们一开始出发的位置停下,说道:“你们继续吧,还剩下四圈加油啊,今天我就不计时了,你们努力跑,但是最后面回来的那个要做五百个蛙跳。”

    本来在听见他不计时的时候大家都不约而同地松了口气,结果最后面的那个倒霉鬼竟然还要五百个蛙跳???这谁遭的住啊?本来跑步就已经很累了,竟然还要做这些东西。

    连午安都觉得现在许逍霖的训练,真的是搞得花里胡哨的。

    其实按道理来说,男生和女生的体力有很大的差距,所以这五百个蛙跳,要是落在女生身上的可能性非常大。
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